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极彩娱乐-月子坐满30天和42天,身体这两方面差异很大,一年后就显现出来了

admin 2019-11-10 252人围观 ,发现0个评论

文 | 幸孕姐(拥有本文版权,欢迎分享转发)

坐月子是中国的传统,关于月子坐多久,目前有两种说法:30天和42天,它们之间有区别吗?

金牌月嫂为你解答:月子到底坐多少天

网友A:坐月子我们是一个月,没有听说过是42天的极彩娱乐-月子坐满30天和42天,身体这两方面差异很大,一年后就显现出来了。

网友B:能坐满一个月就不错了,月子里还不是每天忙得极彩娱乐-月子坐满30天和42天,身体这两方面差异很大,一年后就显现出来了要死,除了没有碰冷水,不自己做饭,其它的事情都是自己在干。

网友C:我一胎剖腹产坐月子30天,一满月就自己洗衣服,而且半个月就碰冷水洗手了,现在后悔死了,这胎一定要坐42天。

网友D:我月子坐了100天,这一切得谢谢婆婆,在前两个月都是她晚上帮我一起带小孩。而且什么都没有让我干,等你老了,我一定要好好照顾你,就像你待我一样。

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虽然传统的坐月子指的就是坐满1个月(即30天),但其实真正的产褥期是42天。

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通常情况下,医生会让产妇在42天后去医院进行检查,看具体恢复的情况。

坐月子30天和42天的区别

1、子宫恢复得更好

女性怀孕后,子宫随着胎儿的增长会不断扩大,直至宝宝分娩,在这个过程中子宫会被增大到孕前的500倍左右。宝宝出生后,子宫在慢慢地进行收缩恢复。

其中子宫体的恢复需要6周(即42天左右)的时间才能恢复至孕前大小;胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需要42天。尤其是剖腹产妈妈,需要的时间更为漫长。如果能够坐满42天,子宫恢复的情况会更好,妈妈将来不容易落下病根。

如果在坐完30天月子后,产妇就开始剧烈活动,这时子宫还未完全收缩好,可能会影响身体的恢复进度,等到1年之后,明显地感觉到这类产妇身体各方面素质没有坐满42天月子的产妇好,严重时还可能引起子宫脱垂甚至是影响再次妊娠。

2、皮肤更好

在怀孕期间,妈妈们体内的内分泌及身体的各项系统发生了改变,再加上生孩子时损耗大量的精气和元气,造成产妇气血两美国说唱麻神虚的情况。若月子只坐30天,很有可能会休息不够,看起来还是很虚弱,脸色差劲,皮肤粗糙,爱长痘。

但若是休息了42天,在这段时间进行好好地调理与休息,人体内分泌及身体其它系统恢复正常,看起来整个人的气色更好,皮肤也不会有什么问题。等到1年之后,会发现42天后出月子比30天后出月子的女性,皮肤和身体素质都更好。

总而言之,产后坐月子,一方面是为了让子宫更好地恢复,另一方面是为了身体各项系统更好地恢复。倘若你分娩时选择的剖腹产,毕竟是在子宫上动刀子,那需要休息的时间将会更长,这样身体才能更好地恢复。据统计:如果女人坐月子42天,在一定程度上会比做30天月子的女人,患上月子病的几率会减少80极彩娱乐-月子坐满30天和42天,身体这两方面差异很大,一年后就显现出来了%。

综上所述,产妇们在生完宝宝后需要好好休息好,休满42天,这样对自己今后的生活和健康会更好。另外,在这42天中要想身体恢复得更好,就需要多加注意下面几种问题哦!

1极彩娱乐-月子坐满30天和42天,身体这两方面差异很大,一年后就显现出来了、饮食适度

产后饮食应该遵循:清淡、荤素搭配、少食多餐。切不可进行大补,若太够油腻,容易引起宝宝腹泻。另外,应少盐和调味品,这样不仅可以“利水消肿”,还可以减少肾脏负担,若口味较重,可能会对宝宝的智力产生影响。

2、适当运动

产妇在生完宝宝后,身体会变得虚弱,体力也会有所下降,一般极彩娱乐-月子坐满30天和42天,身体这两方面差异很大,一年后就显现出来了在产后24小时左右就可以起床稍作活动,这样可以加速血液循环和肠胃蠕动,会让身体更好地恢复。

3、保持卫生

产妇在产后24小时后就可以擦拭下身体,产后1周可以进行淋浴,避免坐浴,洗完头后要及时用热风吹干,漱口刷牙可以软毛质地的牙刷和温水,另外要勤换衣服,避免细菌繁殖。月子期间,保持卫生,还会有利于伤口的恢复。(wcy)

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